爸妈在线关心考生心身健康

—吕明臻老师辅导考生考前减压

2016年5月份，是中高考学生冲刺阶段，学校反应学生考前压力大，家长反应孩子脾气大，针对考生的考前反应，爸妈在线吕明臻老师应邀，分别为略阳钢厂子弟中学初三600多名学生和略阳县高级中学高三900多名学生做了《轻松备考调整心态》的团体心理训练，助力学生轻松应考，超常发挥。

吕明臻老师为略阳钢厂子弟中学初三学生做考前减压训练

吕明臻老师应用她专业的心理学知识和多年实操经验，首先结合学生们的实际学习情况，教授考生们放松的技巧和方法，通过练习体验使考生们放松身心，舒缓考前压力，为应考打造一个良好的心身状态。吕明臻老师分析了考生的常规反应，认为备考期间考生有压力是正常现象，说明考生对考试的在乎，而如何让这种压力转化为考生的有效动力，这就是考生们需要调整和面对的部分。

吕明臻老师为略阳县高级中学高三学生做考前减压训练

辅导活动中，吕明臻老师还告诉考生们在中高考前的饮食应该怎样搭配，作息时间表的安排，进考场前和进考场后怎样调整呼吸，拿到试卷后怎样审题以及不丢分的技巧。吕老师讲解详细，同学们听的认真，在吕老师的指导下模拟体验，同学们都惊呼仿佛身临其境进行了有效的体验。培训结束后，同学们拿着本子请吕老师留下联系方式，请教问题，并非常渴望能在今后的求学、求职路上能遇到像吕明臻老师这样的明师为他们指点迷津。

最后，吕明臻老师代表爸妈在线总部及夏令营的哥哥姐姐们欢迎同学们中高考结束后参加7月25日-30日在安徽黄山举办的《放飞心灵成就梦想》夏令营。

高考结束了，爸妈在线社会公益的传播者吕明臻真诚祝愿考生都考出理想的成绩，开启自己崭新的人生。

中考在即，爸妈在线总部祝愿各位考生在考场上超水平发挥，顺利奔向人生的下一站。

爸妈在线新闻部

2016年6月13日