爸妈在线邵武家人黄敏燕为中考做减压心理讲座

　　中考在即，为缓解九年级学生考前的心理压力，有效减少考生受不良情绪的影响，解决考前复杂的心理困扰，3月12日下午，爸妈在线邵武心理服务中心家人、二级心理咨询师黄敏燕老师应邀为邵武明鸿九年级学生作主题为“唤醒心中沉睡的力量”的心理讲座。

　　讲座上，黄敏燕老师从小游戏导入主题，通过flash动画、故事、漫画等多种方式为学生讲解关于如何调整心态、保持良好学习状态的方法，引领同学们思考“我是谁”、“我是一个怎样的人”、“我将成为谁”等话题，导出核心理念——唤醒心中沉睡的力量。期间，黄老师适时地鼓励大家在小组讨论中说出自己对漫画、故事等的见解，同学们踊跃发言，各抒己见，表达心中的想法。在手指托人的活动中，当四个同学毫不费力的用手指将一名男同学抬起时，同学们都惊叹不已，原来每个人心中都有无穷的潜能。黄敏燕幽默诙谐的语言，深厚的知识素养，旁征博引、深入浅出的讲解赢得了师生的阵阵掌声。最后，同学们在柔和的音乐背景下，由黄老师引领着学生们冥想10年后的自己将成为怎样的人，并将自己的未来画面与同学共同分享。本次讲座在愉快轻松的气氛中结束。

　　此次讲座气氛活跃，生动形象，深受同学们的喜欢。轻松之余，同学们收获更多的是自信和踏实，学会发挥当下的力量来迎接新的挑战!

黄敏燕老师在讲座中

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