爸妈在线北京市心理咨询中心自然疗法体验有感

 

       昨夜下了一场雨，清新的空气中透着些许凉意，路边的树叶开始变红了。在这秋高气爽的日子里，爸妈在线北京市心理咨询中心请来了天津的吕金龙督委带领我们进行了自然疗法的培训和体验，此疗法是他结合自身历史文化底蕴及多年咨询经验所独创的一门疗法。培训由爸妈在线北京中心主任李安平老师主持，参加此次培训的除了爸妈在线北京市心理咨询中心的团队成员之外，还有远道而来的爸妈在线江西省咨询中心主任李丽霞等家人，大家欢聚一堂，共同学习，共同成长。

 

       吕老师深厚的历史文化功底，渊博的知识，幽默的语言，实用的案例分析，生动灵活的现场问答等，深深地吸引了大家的眼球。首先吕老师以西游记中孙悟空大闹天宫的故事开始了今天的培训课程，期间穿插了很多真实案例，还运用易经中“升、困、井、革”四个字，来阐述家长对孩子的教育误区，告诫家长如果想更好的教育孩子并让孩子爱上学习，最好的办法就是让他们独立成长，并且承担属于自己的责任，而通过咨询的巧妙引导，孩子会由被动学习转为主动学习。并提出了“扩大催眠法”，用以治疗儿童及青少年网瘾及相关心理问题。

 

       以上的内容仅仅是吕老师此次培训的一个抛砖引玉，更多精彩的内容都在后续中进行了讲解。例如他提出了自然疗法的几大精髓理论，第一是不伤害自己。一定要把事情和情绪分开处理，我们不做遥控器，而要做我们自己情绪的主人，并且通过古印度的经典来帮助我们加深记忆。第二是追求的得不到，不要的偏来。那个不想要的结果便是魔鬼的咒语，只有用爱和光能解除魔咒。因为当别人伤害你时，你的负性情绪便是帮助对方不断伤害自己，这样做缘于我们每个人心中有一个固定的思维模式。接下来引入了第三点，那就是要想生活美好，必须要打破固有模式，才能改变命运。那如何打破呢，用爱和孝将之一一击破。当打破模式后，必须要有新的模式注入，这样才能让爱流动起来，使人和人的关系进入到良性的互动中。这是一种非常好的情绪清理方法，不仅适用于来访者，同时适用于我们咨询师，因为咨询师只有将自身的垃圾情绪清理掉，才能够更好的帮助来访者。理论讲解完之后，吕老师让每个人进行自我练习以及一对一进行指导，让大家获益匪浅。

 

       一天的时间很快过去了，培训结束后，我们和吕老师合了影，大家久久不愿离去，在台下彼此交流着心得和体会。家人们都对此次的培训非常满意，同时也期待着中心今后能够举办更多相关的咨询师成长培训，不仅让大家增长了知识，还使得我们北京中心更加具有凝聚力，也希望中心能够培养出更多的优秀咨询师，为爸妈在线以及咨询行业做更多的贡献！