安康中心“悦享金秋 魅型美食”沙龙

10月11日上午9：00，安康艾德社会工作服务中心与优生活体验馆联合举办的“悦享金秋 魅型美食”沙龙在巴山西路优生活体验馆成功举行。

首先，由爸妈在线安康中心主任张琳老师为大家分享了“快速打造曼妙形体”的公益讲座。让大家改变形体动作不合理的原始状态，提高身体灵活性；培养良好的姿态和节奏感，增强可塑性和形体的表现力；掌握形体素质的基础训练和技巧方法，以达到良好的形体效果。培养良好的习惯让体态变的美丽、举止变的优雅、身体变的健美，并在锻炼中塑造一个充满自信和活力的自我。

接着由优生活体验馆的刘洁老师给大家讲述了“神奇烹调  共享美食”的公益讲座。通过健康科学的饮食理念、崇尚自然的烹调方法，引导大家学会打理营养摄入，从而经营一个健康的身体。

参加活动的朋友们非常重视本次活动，精心准备，穿上漂亮的服装，现场拍照杂志封面照片留作纪念，相互交流，气氛充满了温馨。有位会员的分享表达了大家共同的感受：今天的沙龙达到了“三养”，养眼、养心、养胃；神奇烹调，让我们从“女仆”变为“女王”。

安康中心为您生活添色彩！

爸妈在线安康中心

2015年10月12日