爸妈在线心身养生导师培训学院第四届高级班九江冬训报道（二）

正心正念正能量，挑战极限必成功

——爸妈在线心身养生导师培训学院第四届高级班九江冬训报道二

　　2015年1月30日，冬训的第二天，从早晨八点开始到晚上十点结束，我们共开展了两大活动。

　　一、游览九江风景区与天地能量联接。

　　早晨八点出发，我们全体家人乘坐三辆大巴，在国家一级导游的带领下游览了白鹿洞书院、三叠泉、九江城市展示馆和浔阳楼四个景点。每一处景点都是旅游精品，都积聚了天地自然精华，美不胜收，让人流连忘返。

　　白鹿洞书院位于江西庐山五老峰南麓，与湖南长沙的岳麓书院、河南商丘的应天书院、河南登封的嵩阳书院，合称为“中国四大书院”。相传书院的创始人可以追溯到南唐的李渤。李渤养有一只白鹿，终日相随，故人称白鹿先生。后来李渤就任江州(今九江)刺史，旧地重游，于此修建亭台楼阁，疏引山泉，种植花木，成为一处游览胜地。由于这里山峰回合，形如一洞，故取名为白鹿洞。白鹿书院“始于唐、盛于宋，沿于明清”，至今已有1000多年的历史。后书院历经沦桑，屡兴屡废。至到南宋朱熹的鼎力扶持，方得以兴盛。白鹿洞书院，在儒家理学思想的指导下，凭借庐山这块风水宝地，并依靠历代文人学者和热心教育者们的精心耕耘，获得了一种精深文博的厚实，令人向往、探索和追求。

　　

　　九江市的浔阳楼始建年代虽不可考，但据唐代诗人、江州司马白居易，清代诗人、唐熙年间兵部侍郎佟法海等所咏的浔阳楼诗，可以看出，浔阳楼自唐代至清代沿存，且颇具规模。现浔阳楼，为1987年由九江市人民政府重建。浔阳楼的总体建筑，充分利用江畔、江面等自然条件，创造出雄伟而又秀拔的风格，在庐山和长江相互衬托中，更显完美。凭栏远眺，滚滚长江尽收眼底，巍巍匡庐一览无余，令人心旷神怡，雅趣无穷。

　　最让人称道的是三叠泉，走着那九曲十八弯的山路，欣赏着那冰清玉洁的冰树琼花，惊叹那虽是寒冬腊月但依然飞流直下的瀑布，让我们亲身体验了李白的《望庐山瀑布》——“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银落九天”的壮观。想到了宋代词人苏轼的《题西林壁》——横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中。我们的人生要像水一样的柔美，像水一样的勇敢坚定，像水一样的厚德载物。当我们全体家人站在瀑布飞舞的峰顶上，向着大地，向着高山呐喊着，九江我来了!庐山，我来了!三叠泉我来了!这时天地人自然联接，天人合一，宇宙万物为之震撼!

　　

　　二、晚上共享，好戏连连，让人精神振奋!

　　我们表演着四句经典的自我激励格言：我的心是一切的根源，我的心是一切的根源，我的心是一切的根源，一切的一切都不是问题，我对我未来的一切了如指掌。全场家人为之振奋，精气神倍增。

　　晚上从七点开始到十点结束，全体家人进行了长达三个钟头的共享，其间全体家人争先恐后举手发言，登台献艺，高潮叠起，掌声雷鸣!当平顶山的石丽萍共享她带领团队的八个家人冒雨雪自驾车，两天两夜，历尽千辛万苦，准时赶到冬训现场时;当年龄最长的尊敬的赵大姐夫妇共享他们夫妻互相支持，共同成长的经历时;当身患癌症的阎战胜老师从内心深处发出生命的呐喊时;当最小的7个月平衡宝宝依偎在妈妈河南的娄新慧老师的怀里听着妈妈的共享时;当安徽的王兆美老师带领着自己的儿子和全体家人呼喊出我们的经典自我激励格言时……整个会场沸腾着，欢呼着，幸福着!这就是心身养生人，这就是心身养生团队，这就是传播大爱，生机无限!

　　

　　整个一天的活动，从游览九江到课堂共享，大家发出同一个心声，那就是打开心门，定位人生，选择自己认为正确的，坚守自己选择的。既然选择了心身养生，就一定会风雨兼程，只要目标明确，明确定位人生，哪怕是像蜗牛的爬行，最终也一定会收获人生的精彩!