镇江中心举办第二期NLP公益讲座

　　喜怒哀乐，在社会快速发展的今天，每个人都会有不同的情绪表现，好的情绪让人愉悦，坏的情绪让人伤心、烦躁、忧郁、痛苦。

　　国家二级心理咨询师、国际NLP执行师 、国家青少年网瘾导师、国家青少年成长导师、国家关工委认证高级讲师 、人社部沙盘高级培训师 、镇江艾德咨询有限公司首席心理咨询师、爸妈在线镇江心理咨询中心主任，孙晖老师于2014年9月14日在镇江心理咨询中心成功举办公益讲座“十二期NLP系列”第二期。

　　首先，孙晖老师向大家介绍情绪从何而来，情绪和个人的关系。

　　情绪是由个人信念系统，对于不同的人、事、物会产生不同的反应，这种反应便是情绪，情绪引起行为，行为带来效果，以至于人生成就。

　　压力，是很多人都会面对的问题，来自家庭、工作、生活等各方面，面对压力该如何调节?

　　孙晖老师带领大家学习呼吸放松法、挂钩法、现场抽离法，让每个人都具备管理本人压力和情绪。

　　小王说，他最近很困惑，压力让他睡不着觉、吃不下饭、情绪也不好。

　　随后，孙晖老师给小王做了现场抽离法，随着一步步的引导，小王语气开始平缓，神情开始放松，结束后，小王脸上露出了笑容。

　　最后，大家互动交流，镇江心理咨询中心中医讲师，红润堂马老师说：心理好比河流的上游，中医好比河流的下流，心理的健康更重要，中医讲究气，情绪及压力的调节融入到中医的治病，收获非常大。

　　NLP是心理学的神经语言学，也就是研究大脑如何工作的学问，知道大脑如何工作后，配合以及提升它，使人生更开心快乐。

　　目前NLP多用于心理咨询的婚姻家庭，亲子教育，个人成长，以及企业管理等领域。

　　第三期NLP公益讲座将围绕婚姻家庭、亲子教育进行一系列的互动及讲解，让NLP技术帮助更多的人。