积极心理学实用技术讲座

　　2014年5月14日晚六点半，由心理学硕士、中国梦·关心下一代心身健康教育公益项目讲师史倩为齐齐哈尔医学院的同学主讲了题为《积极心理学实用技术》的讲座，近百名师生参加了此次讲座。

　　史倩老师首先解释了积极心理学的涵义，介绍了积极心理学的发展历史，结合齐齐哈尔医学院525活动，讲述了积极心理学实用技术在学习、生活和个人成长方面的具体应用。

　　积极心理学产生二十世纪末，以2000年塞利格曼发表的《积极心理学》一文为标志，在经过十多年的发展，成为心理学发展的一种新思潮，受到心理学界的广泛重视。积极心理学与以问题为中心的传统心理学发展模式不同，它以人的美德和善端为出发点，在危机和问题面前，更加强调发挥人的潜能，调动人的积极性去解决问题。积极心理学的研究集中在三个领域——积极的情绪、积极的人格和积极的组织。强调发挥人性的光辉，以促进个人的快乐、幸福与心灵成长，促进社会的进步。