2014年5月11日下午,九江市爸妈在线心身健康咨询中心应邀到九江县二中开展“中国梦 • 关心下一代心身健康幸福大讲堂”活动。国家二级心理咨询师、幸福工程高级讲师熊毅老师,为该校的200多名初三的学生做了题为《调整心态、笑迎中考》的心理辅导公益讲座。参加此次讲座的还有该校的老师、领导及社会公益组织——九江红十字莲心服务队的队员。
首先,熊老师通过对心态的作用及影响、影响中考的重要因素、考试焦虑三种基本特征、考试焦虑形成原因的分析,使学生们进一步认识到积极心态对中考成绩能否正常发挥起着重要的作用。
接着,熊老师为学生们克服考试焦虑支招,十五个简单易行的策略、先后播放的两个视频、穿插的互动和操练,让同学们兴奋不已。两个小时的讲座充满了欢笑。
最后,熊老师带领大家体验兴奋式催眠在中考中的应用。催眠结束后,一位同学找到熊老师说:“老师,我第一次感到催眠很神奇,我要把今天学会的积极的心理暗示用到我的学习中去。”
熊老师充满激情的演讲和对学生们热心的辅导感染了在场的每一个人。