2014年4月12日,由“中国梦·关心下一代”心身健康公益项目齐齐哈尔市公益办,齐齐哈尔医学院大学生心理咨询中心共同举办的首期“游戏改变世界”公益活动在齐齐哈尔医学院部系楼B区403举行。
活动由齐齐哈尔医学院大学生心理咨询主任、“中国梦·关心下一代”心身健康公益项目特级讲师鹿凤山副教授主持。“中国梦·关心下一代”心身健康公益项目中级讲师史倩,心理咨询中心主任助理莫春燕,大学生心理卫生协会张开富、武杰、马艳艳等同学作为助教参与了之后的游戏活动。
鹿老师通过大学生心理咨询网站介绍了游戏所用的工具——彩虹卡、涟漪卡和心灵图卡。鹿老师与大家分享了近期使用心灵图卡积极心理学技术解决问题的两个案例,一位是陷入婚姻困局的女士,一个是为初一学习困难的男孩而进行的一家三口的家庭治疗。两个案例虽然差异很大,但是鹿老师通过心灵图卡积极心理学技术,运用灵活的心理咨询方法,以面对的基本态度,促使当事人觉察与反躬自省,活在当下,恰是平淡无奇的几招几式,却直指核心,命中问题的要害;而他的慈悲与爱,又让当事人不感到受伤,压力过重。最终,当事人勇敢地承担起自己的责任,乐于自我改变。
鹿老师从过去、现在、未来的角度,以及身、心、灵三个方面讲解了心灵图卡积极心理学实用技术的原理,在使用中的注意事项,以及首次参加游戏时要遵守的基本游戏规则。
接下来,由几位志愿者带领,大家分组开始进行游戏活动。通过游戏,大家探索自己的当下信息、人生的主题、心灵的状态等。小组成员在不评价、非竞争、非批评,自由、平等、尊重的原则之下,分享自己的发现、惊喜与收获。有几位患有抑郁、强迫的同学在游戏的过程中感触特别深,觉得对自己的帮助很大。
最后,鹿老师以一位同学的问题解决为例,做了现场的案例演示,让在场的几位老师和心理协会的同学领略了心理咨询的全貌。大家亲身观摩了来访者从拒绝到纠结,从纠结到接受,从接受到喜悦,整个神奇的心理变化过程。
游戏改变世界——从自我认识开始,接纳自己,爱自己,做最好的自己。让这个世界因为我们的改变而更精彩!
每周六的早八点半,在齐齐哈尔医学院教学二号楼B403进行的“游戏改变世界”幸福公益活动,欢迎您的到来,欢迎您的参与!让我们用行动将爱心传递!