阳春三月贵州杨丽春主任与记者心灵相约

　　三月初四，正值清明时分，阳光普照，群山披绿，万木夺翠，百花吐蕊，竞相怒放。贵州杨丽春主任与记者心灵相约——为贵阳日报社记者团做团体心理减压。

　　应贵阳日报社领导盛邀，爸妈在线贵州心理发展中心主任、爸妈在线心理剧学院院长、中国梦·关心下一代幸福宣讲团特级讲师杨丽春教授与贵阳日报记者团40余人，乘车蜿蜒到郊外音寨风景区，为记者朋友们做心理解压，踏青郊游。

　　据中科院心理所调查结果显示：80%的新闻从业者感觉平时工作压力大;有40%的人处于中度压力状态，虽时常感到工作紧张、有压力，但是能够处理所面对的压力;只有10%左右的人处在轻松状态。社会压力多大，记者的压力就有多大。随着传媒力量越来越被社会关注，记者工作也越来越被关注，造成记者饮食不规律，超负荷工作，一线记者的健康状况更是不容乐观。

　　针对记者们的压力，杨教授在心理工作坊里，通过游戏、塔罗牌及社会剧等心理技术，彼此互动，表达内心的压力。让记者们自我觉察，自我探索，感受压力，面对压力，接受压力，解决压力。

　　记者们纷纷表示：心理学太神奇了，通过心理减压和疏导，高度紧张，快节奏的心理惯性得到了疏解，在不知不觉中，解决了长期以来工作生活中巨大的心理压力，并学会了许多解压的方法，希望杨教授以后经常举办这种愉悦身心的活动。本次活动图片如下：

　　爸妈在线贵州心理发展中心

　　2014年4月8日