“静心营”第三期圆满结束

　　2012年10月14日晚上7点半，爸妈在线心理咨询江西省发展中心组织的“静心营”第三期在海星大楼4楼江西爸妈在线办公地顺利开展，参与者均为爸妈在线家人及社会各界心理学爱好者，此次活动由邱奉萍老师主持。

　　每一次的活动都有老学员的离开，但更多的是有新学员的加入，新老学员在这里相遇，一开始难免生疏，简单的自我介绍打破了大家的隔阂。活动开始，为让大家能更了解内观，邱奉萍老师向大家介绍内观的含义、做法、预期的效果。接着大家进行了固定项目观呼吸的体验，并在轻声吟唱中慢慢舒展身肢。最后，邱老师让大家分享活动的实践感受，黄乐君老师说，上次做完以后一直期盼着静心营的第三期，好久没做都觉得浑身不舒服了，现在内观已经是调整自己的一个项目了;吴树家老师说，做的过程中觉得自己的上半身在发热;何静丽老师说，从前几天开始就预感自己要过来参加这个活动，觉得现在自己的心静了一些，不再那么些杂乱了……活动过程中，邱奉萍老师向大家介绍了意识对话并针对家人的一些困惑提出了一些方法并给予细致耐心的指导。

　　邱奉萍老师在主持

　　内观中

　　

   每一次活动，随着它的进展，气氛只会变得更热烈;每一次活动，都会觉得时间过得飞快;每一次活动最后，都会觉得意犹未尽。大家怀着不舍的心情只能期待下一次活动的到来。