记7月15日第11期心理沙龙--- 分享欧卡牌

　　昨天下午1:30，爸妈在线常熟心理咨询中心第11期心理沙龙开始了。我们这次活动的主题是：“一起来玩欧卡牌”。

　　这次活动，共计有20名成员参加，我们一起做游戏，分享自己的故事，一起学习怎么使用欧卡牌。在活动中，留下了很多思索和快乐的笑声。谢谢大家这么踊跃和热情的参与，今后会将更多心得与大家分享。

　　欧卡牌源自德国，目前在中国，只有台湾地区有中文版本(繁体)。欧卡牌是塔罗的一种，在国内外，欧卡牌拥有数以千万的拥护和追随者。

　　OH卡是由两组牌组成：其中一组是小的卡片，内容是包含了我们日常生活的各种内容的水彩画图案;另一组牌上面有文字，可以作为这些水彩画图案的背景。当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡，那么就会有7744种不同的组合情况。我们借助这不同的图案和文字的组合，就可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察!我们也可以借助OH卡，来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力，增强我们真正听取对方意见的能力，避免批判或竞争的心态。同时，在尊重和保护私人隐私的情况下，也可以借助OH卡交流感情、观念、心理!

　　OH卡是好玩的，也是有趣的和富有诗意的，我们赋予它什么，它就是什么。OH卡的设计并非是为了竞争的目的，不是用来看谁比较强比较聪明什么，而是用来撩起我们的知觉和我们的想象，使我们在感知我们的理解和反应时更加的容易。 OH卡看起来好像是一个很简单的游戏，但实际上它就像是一个魔术包，里面充满着思想、发现、觉悟、创新。

　　OH卡的意义经常在改变，好像我们的生命在流动。OH卡它就像是镜子，每一次阅读时所得到的，其实本来就不是书本身，我们阅读到的，其实一直就是我们自己!银镜照的是我们的外表，OH卡照的是我们内在的意识。OH卡没有变化过，变化的是我们不同时期的不同心态。

　　OH卡问世多年，使用者千万，每一个人从中得到的经验也是不同，带着放下和尊重的心来交换意见分享反应、理解，是必要的。相信这次活动带给众多心理咨询师和心理学爱好者，不一样的视野和方法，让我们共同探索人生，了解心灵，成长自己。

　　

　　专注地聆听，积极地参与。

　　

　　一起探索神秘的内心世界。

　　

　　看，成员们听得多么投入呀，有的朋友还在认真做记录