爸妈在线甘肃心理发展中心赵雪花老师与您分享——《快乐的秘诀》

　　11月6日(周日)下午14:00，爸妈在线甘肃心理发展中心为广大快乐追求者举办了一次公益讲座《快乐的秘诀》，整个授课过程都洋溢着快乐的氛围。

　　赵雪花老师讲到，真正快乐的人是一个光芒四射的人，而如何使自己光芒四射这取决于你内在能量级的高低。能量级越高你越快乐，而能量级可以分为正能量和负能量，比如开悟正觉、安详极乐、爱与崇敬、勇气肯定等我们常见的正思维(积极)的语言在我们内心中所产生的能量是促进我们快乐的正能量;相反，比如骄傲轻蔑、愤怒仇恨、恐惧焦虑等我们常见的消极语言想法在我们内心中所产生的能量是阻碍我们快乐的负能量。而真正快乐的秘诀就是吸取正能量的方法。将占据我们内心的而产生负能量的东西换成能让我们内心产生正能量的东西。这需要用我们不断学习和修正自己的行动来促进正能量在我们内心的生根发芽，最后让我们的内心充满和谐，这样我们将会获得真正的快乐。

　　快乐不只是属于某个人，而是属于我们大家，我们用我们追求快乐的行动去影响更多的人加入到我们这个快乐的集体中，让这个世界充满快乐和和谐!!

雪花老师在和大家分享快乐