爸妈在线甘肃省中心心理教练沙龙活动总结

　　今天上午和下午，我们爸妈在线心理教练学院甘肃项目组，在爸妈在线甘肃省中心分别做了两场心理教练成长沙龙，参与人员都达到近三十人，少部分人员非常满意大部分人基本满意。

　　上午是常润福老师分享了《人际关系的关键点》，常润福老师自从上完我们心理教练首席导师包剑英老师《力量之源》的课程以后，整个人的能量状态快速提升，总能以良好的状态面对大家，正如昨天他问大家的：“我们真的很善良吗?”，有很多朋友都举手了，而当他说到，什么是真正的善良，就是始终能让自己保持在良好的能量状态，这时再举手的人就寥寥无几了，这的确非常的发人深省。

常润福老师分享《人际关系的关键点》 

　　常老师将心理教练的内容运用的非常好，他没有PPT也没有讲义，就侃侃而谈给大家分享了近两小时，有精彩的理论讲解，更有让大家能量状态迅速提升的互动，最让大家感动的是他自己珍贵的人生穿越，每位伙伴的心都被这份真诚触动了。

　　沙龙结束后很多伙伴分享说：“这样的活动太好了，不但学到了知识更重要的是交到了很多朋友，以后一定会多来参加，而且还要带亲戚朋友来参加。”

　　下午是由上过心理教练导师班的石晓鹤老师带着大家做了一场精彩的转念沙龙。参加人员和上午基本不同，也有近三十人。

　　整个沙龙共两个半小时分为三部分，首先由石晓鹤老师介绍了转念作业的由来及功用;其次是打擂台，找一位志愿者运动员，由上过《力量之源》课程的同修来给运动员做转念，挑战非常激烈同时也很精彩，通过打擂台，大家发现原本以为很简单的转念其实并不容易;最后大家两两做练习，分别当一次教练一次运动员。

分享感悟

　　做完后大家共同分享“一念之转”过程中得到的新体验和感悟，每个人都有非常大的发现，对自己限制性的信念有了一次重大突破，同时感觉这种互动气氛很好，大家可以畅所欲言。通过转念大家也发现是否把自己负面情绪的产生归因于自己，其实在于一个人是否愿意100%为自己的负面情绪负责。若认为自己其情绪是外界变化导致的，本质上讲是在逃避自己应该承担的责任，也是把自主权交给别人的表现。同时做一念之转，首先要给自己做好一念之转，管好自己的事情，不要为别人而担心。关注每个人的状态的同时，更重要是保持自己的状态，我是因，世界是果。管好自己的事情。这些也是一念之转的基本信念。

　　活动结束后，大家还依依不舍，看到大家对我们爸妈在线的这份信任，我们内心充满了感谢和感动，心理教练项目组也会不间断的举办心理教练系列沙龙，让大家和我们一起快速成长，相信也会有越来越多的人和我们一起把这份爱传出去。