五天的学习下来可谓收获多多,感受多多,同时被马老师的人格品行及敬业精神所折服,更加感受到了无限生机话疗技术的精湛、宝贵与神奇。感到自己要学习的东西太多了,下面谈谈这五天来的学习总结与感受。
无限生机话疗是适应时代需求而孕育出的中华本土心理养生调理康复技术。
无限生机话疗是无限的、平等的、友善的,亲人般的,隐私是保密的,受益是要奉献的,民族精神是要发扬光大的,民族文化是要传承和保护的,探索科学是要有奉献和牺牲精神的。
无限生机话疗三大理论:中华传统文化理论;中医阴阳五行学说;钱学森教授的人文观学术思想。以“重德为本、平衡做人”为原则,以“平衡意识和经络运动”促进综合平衡为手段,以获得“心身健康”为目的。
无限生机话疗技术的主要特点是:发挥主观能动性、挖掘人体潜能、激活人体固有的自愈能力,即“九字经典”——“我要悟、无药物、我医我”。主要手段是:以“平衡意识和经络运动”促进人体综合平衡的“五驾马车”,即:“规则”和“健康铭言”、“善用平衡意识”、聆听“平衡养生音乐”、练习“平衡养生操”、应用“五行健身掌”。
下面主要谈谈“平衡养生音乐”和“五行健身掌”。
一、平衡养生音乐
“平衡养生音乐”是以最古老的音阶即角、徵、宫、商、羽和中医五行对应五脏的关系学说为基础而研创的。其特点是:绿色、安全、无痛、防治结合、康寿延年;促进个人身心灵和谐、家庭和谐、社会和谐,为高质量、高品位的人生享受。依据《灵枢·邪客》中分角、徵、宫、商、羽五音,五音通五脏原理。其对应的五行是:木、火、土、金、水;对应的五脏为:肝(胆)、心(小肠)、脾(胃)、肺(大肠)、肾(膀胱)。
当人体心身虚弱或患病时,五脏的正音就不和了;这时倾听“平衡养生音乐”,可调整脏腑五音,令脏腑恢复正音,达到身心灵和谐。
“平衡养生音乐”非常美妙动听,每次听的时候心情都特别愉悦,非一般乐曲所能比。每当烦闷、焦躁、悲伤等不良情绪出现的时候,只要一听到“平衡养生音乐”,便调整到平衡意识状态,让我们的心情慢慢的平静,舒缓我们的心理压力,疲惫的身心得以放松,实在是妙不可言。本人已试过多次,百试百灵。
五行健身掌
“五行健身掌”是马老师多年从事健康事业实践研究的科研成果。目前在日本、中国、台湾、香港等国家和地区获得发明专利授权证书。
本产品继承了中华五千年传统文化之精髓,采用纯天然环保材料精制而成;汲取了天地自然之精华,是奉献给天下一切有缘有福之人的珍贵礼物!
本产品操作方法简单、老少皆宜、一学就会、实用性强,在“平衡养生音乐”的环境里(无音乐亦可)使用,效果更佳。本产品对全身肌体、经络、穴位,直接进行按摩、点穴、滚动、拍打、刮痧、磁疗等,是集检查调理、保健、美容、延年益寿等功效一体的最理想的非药物自然健身之保健器具。具有如下特点:
1.效果显著:实用性强,达到“自我诊治、自我保健、自我康复、自救互救”的综合技术效应。
2.多项功能:具备诊断、点穴、按摩、滚动、拍打、刮痧……等多种功能,是理想的保健、美容、理疗、延年益寿综合一体的自然健身器材。
3.环保节能:不需借助外加能源。
4.简单易学:除婴幼儿外,人人可以轻松学会操作。
5.精巧灵活:便于携带,制作精巧,使用方法灵活多样,操作时不受场地和时间限制,一年四季随时随地均可使用。
6.操作安全:无创伤、无痛苦的操作;使用纯天然环保材料,无副作用。
7.现代与传统结合 :在设计构想上,将中医精髓的实用价值和产品外观的艺术价值紧密结合,增强了产品的价值内涵;使消费者在使用中实现强身健体,同时可作为艺术品欣赏;使中华传统医学理论在实践中,真正发挥其造福人类的价值。
五行健身掌适用于全身体表部位、面部、颈部、腹部、上下肢体,配合平衡养生操音乐,在舒适环境里,对全身的经络、穴位、直接进行非药物调理。一看、二点、三按摩、四滚、五拍、六刮痧。“一看”就是看全身的穴位位置;“二点”就是用手和刮板直接点按相关穴位;“三按摩”就是按摩调理区域;“四滚动”就是用五彩的玛瑙玉石进行滚动。绿色代表肝(胆),红色代表心(小肠),黄色代表脾(胃),白色代表肺(大肠),黑代表肾(膀胱)。按照中医学理论可以分别对患有上述脏腑的各类疾病进行相应的色彩调理,还可用于对面部、颈部、上下肢体、背部、腹部进行滚动按摩。“五拍”即用环保塑胶手掌对相应部位进行拍打。“六刮痧”就是用特制的无限生机牛角刮板,对身体相应部位进行专业刮痧治疗。有黄、黑两种刮板,黄色为补,适合老年及儿童体弱的人;黑的为泻,适合中青年体健的人。用于保健则黑黄交替使用。
五行健身掌是建立在中医学理论体系上的,以唯物论学说、辩证法学说、阴阳五行学说三大学说为主导思想,辩证论治。在实践中要重视三大平衡,即“人与脏腑平衡、人与心脑平衡、人与天地平衡。”使用健身掌要在明白原理的基础上使用,就是说操作者与被操作者要用意识对话,被操作者把操作者看做是天底下最优秀的操作者,操作者把被操作者看成是自己最亲的亲人,彼此之间进行心脑连接。依据无限生机话疗原理,学习操作的人要树立科学的宇宙观、人生观、价值观,认识自我,改造自我,净化自我,发现自我,并能达到心身健康的境界。在这种境界下操作起来效果才最佳。
五行健身掌是无限生机话疗身心预报技术,观掌是中医的望诊,而非平时所说的看手相,二者要区别开来。望诊是中医的最高技术。望:望神、望色、望形体(高矮胖瘦)、姿态(坐卧立行)。观其表,知其内,望而知之。通过“望”便判断个大概,这时再观掌就有其侧重点了。
观掌时手掌要伸开,不松不紧,处于放松状态。要因人、因时、因地:“因人”就是看其性别、年龄、所从事工作、身份等;“因时”就是所在的季节,如在夏季人的手掌颜色就比其他季节显得鲜红(夏季对应五行是火,对应五脏是心,对应五色是红色,火当令,当令者旺),这时应考虑属正常现象,而不是病灶反应;“因地”就是各地区会有各地区的常见病多发病。如广东人易患鼻癌,河南临县人易患食道癌等。
在回来的火车上,我和鞍山的三位同伴复习这几天所讲的课程,我们边互相看手掌,边对照着笔记,我们的谈话内容引起了旁边旅客的兴趣,纷纷过来让我们看手掌。我们几个你一言,我一语的说开了,第一个旅客看完后,频频点头,说我们说的还挺对的,这更增加了我们的信心,这样接着又看了几个,他们都说基本上都对,这更增加了我们的兴致。接着我们又介绍了平衡养生操,并当场播放示范了一遍,他们都很感兴趣,纷纷要了我们的联系方式,有个旅客还买了张碟。我们几个非常高兴,没想到学到的东西,这么快就用上了,而且收到如此效果。
回到家里这段时间事情比较多,又值秋天,感到很疲劳,无精打采的,心区感到不适(秋天金当令,火克金,秋季金旺,克我者囚),虽也想着做操的事,但都因实在太累了倒头便睡,对此我总是感到很惭愧,没能按照老师的要求坚持每天做操。一晚下了决心挤出一个小时做了操,没想到养生操做完后,一身的疲劳和不适都不见了,浑身上下倍感轻松舒适,心情也非常的好!真的让我体验了平衡养身操的功效,真是不做不知道,一做真奇妙!
五天的学习,我学到的不仅仅是无限生机话疗技术,更学到了马老师的人格品性、刻苦专研、无私奉献及其无限大爱。也更让我体验到了无限生机话疗的“规则”和“健康铭言”及其“善用平衡意识”的重要性,以及“平衡养生音乐”、“平衡养生操“、“五行健身掌”的珍贵,这些都是无价之宝,马老师在这里倾注的心血是无法用金钱来衡量的。这更加坚定了我在这条路上继续走下去的决心。我想我会影响我身边的人,了解、掌握、运用无限生机话疗技术,并将之发扬光大的。
这次的学习让我增长了知识,增加了能量,增强了信心,下定了决心。
未来我们会实现我们“人人保健康,家家变乐园”的理想目标!
作者简介:
张明翠:女,生于1965年,沈阳生人。心理学爱好者,曾参加多种心理学教育培训课程的学习。参加过意象对话、家庭系统排列、催眠技术、音乐疗法、NLP技术、精神分析、EAP团体训练等的学习培训及工作坊。并参加了亲子沟通、家庭教育指导师培训班、父母效能培训班、合格家长培训班。2010年8月参加了马一友老师在郑州举办的无限生机话疗中级技术培训。
主要咨询方向:青少年成长问题 亲子沟通 家庭教育
咨询格言:带着爱心、诚心、友善的心,敞开怀抱,拥抱生活