让我们的“爱箱”满满

 

       2010年9月5日（周日）上午9:00至11:00，爸妈在线辽宁葫芦岛市心理咨询中心的家人和社会各界心理学爱好者高高兴兴的到锦丽美好人生心理服务中心参加“爱的语言”沙龙活动。在这次活动中，大家以互动的方式体会爱的语言。

       锦丽老师说：“今天的活动内容是源于2010年8月28日、29日在沈阳学习时郭瑞立老师教授的“亲子沟通技巧”的内容，并结合黄维仁博士的“亲密之旅”和查普曼博士《五种爱之语》，通过沙龙活动把这爱的语言传递给大家，让大家都有所感悟，有所收获。我们大家都希望得到别人的爱，都希望自己的爱能有所回报，可是大家想没想过，你会爱吗？你的爱的方式，你的孩子、你的另一半能接收到吗？你的父母能感知吗？你的朋友能体会到吗？爱的方式有很多种，你能知道他们都能接收到什么样的爱的方式吗？今天我们就来学习和探讨了“爱的五种语言”。

       为什么有的夫妻会恩爱百年、有的夫妻貌合心不合、有的夫妻经常吵架但是两个人还是恩恩爱爱？为什么我们对孩子付出了那么多可孩子并没有感到父母对他们的爱？哪里我们出了问题？原来我们不会用爱的语言来表达、来沟通。当爱情在婚姻里必须变得“现实”的时候，这些爱的语言的练习实在是经验婚姻不能不知的秘诀，孩子也是如此。
 

       五种爱的语言是（1）肯定的语言（2）服务的行动（3）精美的礼物（4）珍惜的时刻（5）身体的接触。在活动中，大家分别根据这几种爱的语言，分享自己对爱人、爱人对自己、家长对孩子和孩子对家长的这五种语言的表达方式，在分享爱的语言和行为时，对自己的爱的表达方式也在思考，自己的方式是不是对方所需要的，对方愿意接收什么样的爱的方式等等。分享这几种爱的语言过后，大家都对自己应该用什么方式爱自己的爱侣和自己喜欢爱侣用什么方式爱自己，有了更进一步的了解。

       “在每一个孩子心里面，都有个‘情绪的箱子’等着被填满爱，当一个孩子真正感觉到被爱，他才会正常的成长。但是当‘爱箱’空了的时候，孩子就会有问题行为。多年的问题行为都是由于‘空箱子’的渴求的激发”。这是罗斯·甘伯博士在演讲中所说的，学会用这爱的五种语言来表达，学会孩子能接纳的沟通方式，让孩子的“爱箱”装满，让孩子的“爱箱”四溢，这样才是最有效的沟通。爱的目的不是得到你想要的，而是为了你所爱的人的福祉，去做些什么。你知道你的孩子需要什么吗？知道他想要什么吗?我们有些家长只是一味的满足自己的意愿，为了自己的愿望去强迫孩子去做事，而没有完全考虑孩子本来的需要。家长都是全心全意地爱自己的孩子，但若你的爱的信号不是他们能接收的，你的爱的信号就不会得到回应。就像有的家长老是抱怨“我为孩子付出了那么多，可是孩子一点也不理解我的付出…”这就是你的爱的信号有了偏差。

       当你的“爱箱”满满，四溢出来的时候，你就会知道怎么去爱别人，这是爱的前提，然后学会用这五种爱的语言来表达对夫妻的爱、对孩子的爱、对父母的爱等等这些，当我们知道对方要什么而不是自己要什么的时候，你就学会了爱，也就是“投其所好”，而不是“给己所要”，爱是提出请求，而非要求。我们要经常说一些“对不起”“请原谅”“谢谢你”“我爱你”这样的爱的话语，而不是恶毒、怨恨、报复的字句。这五种爱的语言每个人是不一样的，每个家庭有每个家庭的行为模式，找出最适合你的方式，用它来把你的“爱箱”填满，这样你的爱的小屋会更温暖、更温馨四溢。
 

       在当今社会，人们更重视人文关怀，更重视社会和家庭的和谐，更重视人和人之间的关系，也就是这个大环境和小环境都需要我们有效的沟通，那就要用爱的语言有效的沟通。大家通过这个沙龙活动学了很多，也悟到了很多。有这样一句歌词“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间…” 如果我们从自身出发，让自身充满爱的能量，那我们的明天就一定会更美好。