王志萍：《心灵成长》培训之感悟

 

       2010年6月2日，爸妈在线总部无限生机心理养生学院发布关于举办“心灵成长” 和“无限生机心理养生”技术培训的通知。我盼望已久，积极响应，立即报名。

       2010年8月3日，南京会议一结束，我们参加爸妈在线首期心灵成长和无限生机心理养生技术培训的学员就整装出发，汇聚郑州投入到了新一轮的学习当中。

       心灵成长是我们这次培训的重头戏。是以修心养性为主，培养无私奉献的高尚人品，淡泊名利，从而达到心灵宁静，心态平衡。我对它充满了期待。

       按照计划我们移师祖始庙。经过一个多小时的车程我们到达了目的地，弘一道长早早站在门口迎接，“欢迎回家来”兄长般亲切的招呼使我忙乱的心一下安静了下来。我有了回到家的感觉。

       宏一道长是盘古祖始庙主持，师从道教昆仑派元真道长，擅玄真太极、飞天导引、玄元风水，尤对道教神学及祭祀拜祖有深入研究。道长的课就从盘古祖始庙“飞龙归（龟）地” 传说 ——《道德经》起源讲起。“据传说，自从盘古开天地之后，炎黄二帝发展了中华文明，公认为中华民族伟大的开国始祖。然而，历史到了东周年间，人心不古，舍本逐末，中原地带动荡不已。盘古已回归昆仑神界，叹曰“非道德不能救世也”，遂昭使道德真君转入凡间，化身老子，著《道德经》留后世。盘古在送道德真君下凡之前，言“《道德经》言语虽多，层面虽广，而其领悟和修行不外乎一个‘归’字。如此即可——”，遂拂尘挥就，凡世间地裂惊动，形成了历史今天中原郑州盘古祖始庙地形由东南而西北走向的“灵龟”……老子感天悟地，胸怀抱负，以天下为己任。来到祖始庙“灵龟”前，隐于龟首“五龙顶”南侧天然洞穴，如醉如痴，如梦如醒，饥则摘果，渴则饮露，整整三载，腹中成稿《道德经》。老子手指空中白龙，再言“归也”，只见白龙俯冲而下，入于五龙顶西侧河水之中，倏忽不见。老子言于众村民“飞龙归（龟）地，以为凭证。能归心，守道德，可保平安”。众村民世居此地，不知此地“龟（归）”也，今听老子一言，站在老子所指位置上，果然“龟（归）”地昭然。从此，当地地村民依照老子教诲，谨遵道德，言行于本，家家相依，世世相传，的确落得一方民风淳朴，风调雨顺。”我们席地而座，闭目内观，听道长讲“什么是道”“道法自然”，跟随引导寻找那种内心虚静、凝敛明觉状态下的逍遥自得，进入与生机盎然的大自然溶为一体的忘我境界。

      “道”是天地万物的渊源,阴阳平衡（混元一体）即为道。天地与我并生，万物与我为一。天无为以之清，地无为以之宁，故两无为相合，万物皆比。这就是“人法地、地法天、天法道、道法自然”的逻辑推演。道长给我们讲了对中国、中原的“中”字的理解。他说，中也是中心，人分上心（大脑）、中心（胸怀）、下心（肾气），左魂、中魂、右魂，大道为气，大道从简，大道守中——河南人开口喜欢说“中”，就是源于此。当一个人身心都健康时，他的元气的能量是平衡的，始终守中，让元气能量不丢失。把握生命的中心点就能把握生命，贯通自然，始终如一。：“守中”意味着首先是要把自己融于大自然，融于根文化，不可失根，不可忘本。特别是身为人类灵魂和心灵健康服务的心理工作者，必须要做到“守中”，心怀大中华，悲悯全人类，和谐大自然。

       后半课时，弘一道长引领我们到祖始庙“灵龟”地形前祭拜中字旗坛，往前又走几十步，就到了令人神往的祖始庙。弘一道长教我们行三拜九叩大礼：一拜天地祖先，二拜父母，三拜恩师。他非常虔诚地做了示范，大家也虔诚地学着一一叩拜。我因身体不适不敢上前亵渎神圣，在一旁静静地看着，生命的本源也就是来自天地祖先，来自父母，来自恩师啊！当同学匍匐下跪时，我内心的那种亲近感温暖感尊崇感陡然而生，禁不住潸然泪下。宏一道长带领几位弟子，在祖始庙这块土地上，恪守祖先训导，辛勤耕作，把弘扬盘古之大道为己任，让普天下的中国人都能到这里寻根、回归，其精神令人敬佩。这是我们祖先留给我们的心灵家园，她通天贯地的灵气滋养着我们的心、清醒着我们的脑。面对祖先留下的文化遗产，我们丢失了多少？我们的根、我们的命脉该怎样地延伸才无愧于祖先的恩赐？我思考着。

       第二天清晨，道长给我们上早课，走在盘古的小路上，沐浴着大自然的晨露，听着鸟语、虫鸣，心旷神怡，真的感受到了大自然的伟大，个人力量的弱小，只有和大自然合一时才可以感受到这种力量是无穷无尽的。拜过始祖，道长教我们打太极，向我们传授“天人合一”的要旨。！闭上眼睛，云手、平面画8字、上下画8、前后画8、左右画8、让气始终保持守中的状态，心静如水，清气上升、浊气下降！放飞心灵于自然，真实体验自由、清静，无论怎样变幻始终意守丹田。练好太极拳最根本的就是要“守中”，就是守中归原，中是道家修炼的核心。守中归原可固守人的道炁不失，气节不失，能使人阴阳平衡的能量生生不息流动，使道炁贯通而永存。守中之道乃是由内及外的，那种固守生命核心的淡定从容的修炼。人在外界之气的扰动中修练出内心如如不动的定力，以达成静定深远，定能生慧。当然，我们守中的“中”也可以涵盖了万事万物自然运行的核心，无论精神还是物质的。我们人要对自己的人生目标守中，家庭、企业、民族乃至国家更要格守本分而守中。这样，人才能阴阳平衡，不失道炁，保持身心的健康强壮；家庭、企业、民族乃至国家等才能从更大的能量场里中气贯通，道炁永恒。我与大自然融为一体，在学中悟、练中悟、静中悟、动中悟，悟到了守中修炼的规律，守中乃内在定力的修炼，是从静到定、从定到通、从通到生慧，性情由浮躁转为宁静、身体由僵硬转为柔软、经络由阻滞转为通畅。柔中带刚，刚中运柔，刚柔并济。阴阳互转，阴阳并存。可以由身体的修炼来带动内心的静、定、通而生慧。也可以由心灵的静定生慧，引领身体的气动而舞动，是生命质量提升。借道家的话说，“守中归原，道炁永存”乃是身心灵整合之本。宏一道长没有给我们讲多少理论的东西，而是通过体验、修炼来使我们感悟其“道”。

       在祖始庙的三天，我感悟最深的就是恪守本分，心灵回归。守住“中”，才能达到“静定深远，智慧与健康同在”的境界。无限生机心理养生是中华本土的心理学技术，中国人学它、传它是再适合不过啦。是在做最本分的事，是在找回我们的根。我对守中还有另一层理解。这次培训我们成立了一个服务小组，我也参与其中主要管理账务。工作时我理清关系，找准位置，守住摊子，先做好分管的本职工作，再量力参与其他事情。别人乱我不乱，别人慌我不慌，镇定有序的为大家提供满意的服务。我也身心愉悦，忙碌并快乐着。

       爸妈在线的宗旨：关爱生命、和谐生活、快乐人生，回归自然。就是我们每个爸妈在线成员要时时恪守的“中”，只有守住了爸妈在线这个“中”，我们才能积聚无量功德，奉献无限大爱。

 

 

 

作者简介：
       王志萍：本科学历。2008年取得国家注册三级心理咨询师资格证书。2008年加入许昌市心理咨询师协会，并在许昌市心灵阳光心理咨询中心兼职心理咨询师。曾参加中科院李鼎智导师的中级催眠师培训，并取得证书。并听过李子勋、杨凤池、朱建军、格桑泽仁等一些专业心理讲座。