参加生命意义探索活动大学生的心声（五）

       刘 斌：我加入生命意义探索小组已经有一个多月了，在这段时间里，我们共举行了六次活动，每一次我都有不同的感受与收获。

       给我印象最深的是韩老师说：“人生需要喜悦和幸福，人生应该是快乐与幸福的。”我曾经想过人活着是为了什么，人的这一辈子到底是为什么而活，现在我终于找到了答案，人活着就是为了快乐与幸福，人生的意义就在于快乐与幸福。

       自从我加入了这个小组，认识了这三位优秀的老师，我每天都过得很开心，我珍惜每一次与大家相聚的时光。我觉得自己比以前更开朗了、更快乐了！我记得以前我照相从来都不会笑，而现在照相我会微笑、会露出八颗牙齿。我早上起床后，也会对着镜子笑，我会练习微笑，因为我知道微笑是一个人最好的名片。

       我的这些改变，都是源自于自己内心的改变和心态的改变。“相随心生，境由心染”，一切都是从心开始，一个人外在都是内在的反映，只有自己的心态改变了，外在才会改变。

       我非常感谢胡干美老师、韩青老师和林俊雄老师，这三位老师给我上了一堂人生课，让我懂得了去感受生活、感受生命，更让我认识到了生命的意义。

       其实，这三位老师每个星期来到我们学校，和我们一起交流、沟通，帮助我们大学生解决在学校遇到的困难和一些心理问题。她们完全是义务性的在帮助我们大学生，没有任何报酬。她们是发自内心尽自己最大的能力来帮助我们。

       最令我感动的是在母亲节的那晚，胡老师、韩老师她俩已经是身为孩子的母亲，本应该在家里好好享受孩子对母亲的那份爱，但是，两位老师选择了我们。这次母亲节两位老师没有在家和儿女一起过，而是在学校和我们一起过，两位老师把我们当作是自己的儿女。就在那晚，我看见我们组的每一位伙伴，都讲到了自己的母亲，有几位伙伴在讲的过程中哭了，从大家的分享中，我深刻地感受到了母亲对儿女的那份爱！

       经过母亲节那晚，我知道了为什么两位老师能够不求回报、无私奉献地为我们付出，因为她们心中有爱，她们肩上有那份责任感，我被两位老师无私奉献的精神感动。

       在胡老师和韩老师身上，我还学会了感恩与孝顺。母亲节那晚，老师身为孩子的母亲，给我们讲了母爱，母爱是无私的、无条件的、不求回报的。老师站在母亲的角度，知道作为一个母亲，真的不是那么容易，那份责任感，只有自己当了母亲之前才能体会到。因此，老师希望我们大学生要懂得感恩，要孝顺自己的母亲。永远记住“母爱是天底下最无私的爱”。

       在我们小组共有十三位同学，每个人身上都有不同的气质与优点，每一个人都是一个奇迹，我们相处的很和谐，大家都有一个共同点，那就是追求快乐与幸福。感谢我们组的所有伙伴。

       人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播。把握好每次演出，便是对人生最好的珍惜。我相信在接下来几次活动中，大家都会成为无话不谈的朋友，彼此相互理解、相互信任，在我们这个大家庭中，会有更多的欢声笑语。

 

       何 洁：这六次的活动给我带来很多感触，也让我学会了许多东西。从第一次如何制定自己的目标到如何实施，从怎么学会感恩到触心的感动.....每一次都带给我不一样的感受，每一次都是一步新的跨越。

       跨进大学时感到迷茫，不知道该何去何从。直到这次“生命意义探索活动”的开展，老师让我们写下自己的目标，再将目标细化的时候才感觉到茫茫大海中迷失方向的自己已渐渐找到了前行的灯塔，认清了前行的路。

       从这六次的活动中也渐渐开始去学习着主动去做一些事，主动去争取想要的东西。学习着处理好人际关系，协调人与人之间的矛盾；学习着怎样找到自己的位置，发挥自身的优势和正视.改正自身的不足，同时学习其他组员身上的优点来强大自身；学习着怎样和他人合作才能发挥团队的优势，团队力量的最大化.....所以，许多东西都还在我们这个活动慢慢去学习和吸收。

       在这六次活动中学会了感恩，感恩我们的生活，感恩我们的父母，感恩我们的老师，同学。同时感恩那些曾经帮助过我们的人，是他们让我感受到世间的温暖；感恩曾经伤害过我们的人，是他们让我学会坚强。学会了认真倾听别人的声音，学会了如何跟别人握手，学会了如何去拒绝别人，如何善待他人，相信值得信任的人、、、真的让我懂得了很多很多！！我特别记得韩老师说过的一句话：“我们意志要坚强，内心要柔软。”这句话令我感触很深，虽然我现在无法做到，但我会慢慢去尝试做到。

       而对于老师的建议就是希望我们活动的形式多样化一些，还有希望老师会在结束活动后也能一直陪伴我们走下去。

       另外，我想说：真的很感谢老师，感谢你们教会了我们这么多，感谢你们为我们付出的一切！谢谢您们！！

 

       吴丽玲：首先，我代表我自己向亲爱的伙伴还有老师表示感谢！

       与其说我们参加的生命探索意义的活动，还不如说我们参加的是心灵沟通交流的口才课，进行了六次的交流， 六次的学习，六次的成长，每一次都受益匪浅！在老师的辅导下，伙伴们的真诚的分享！从一开始的防备心理，到后来不忌个人隐私的讨论，不难说正因为相信了我们的口号“我保密，我安全”！

       手拉手喊出我们的口号，用拥抱传递信任，握手传达诚挚，用眼神传送肯定，用语言表达关心，虽是小小的动作，但它们表现了每个人的想法，它们让我觉得很快乐、幸福！正因为有了这个团队，我才知道分享是如此重要，无论是喜悦和痛苦、快乐和悲伤；无论我们作为倾诉者还是聆听者，我们都能用心去感受，用心去体会！在这个过程中，我更多的是从老师身上学到了很多，你们每一次都不顾劳累，晚上自驾车来回，你们辛苦了！韩老师精炼的语言、有条理的分析、以及超强的组织语言能力等等好多的能力都给我很大的震撼.你的魅力、自信、做事风格、待人之礼都给我深深的启示！你是我学习的引导者，奋斗的目标、前进的方向！谢谢您！还有胡老师更像我的另一个母亲，亲切的笑容，让我如痴如醉，更多的 是给我温暖！好像我的妈妈就在我身边一样，教会了我我要学会感恩！学会待人做事还有学会认识了自己！林老师，身上所散发的职业气质以及专业口吻让我记忆幽深！谢谢三位老师！当然，还有亲爱的伙伴们，是你们让我体会到什么叫做真正的团队，还记得当我说起我的妈妈时，老师同学们给我的拥抱，还记得大家互相睡在彼此腿上的感觉，这个体验过程，多亏大家的信任与坚持，以及老师在旁边用语言激励我们！最后顺利完成了这个活动！由于我很喜欢玩，所以每次游戏活动，都玩得很尽兴，更喜欢跟团队一起玩！谢谢伙伴们！

       播下友谊的种子，得到成长，是我最大的收获！不管怎样，心中那份最真的感受是无法用言语诠释的，因为团队给我太多太多感受！认识了自身的缺点和不足，我在不断的成长！

 

       陈丹媛：转眼间进行了6次小组活动了。想到活动很快就要结束，心里有点不舍，真希望下学期还能继续聊，一起讨论，一起解决问题。

       这么多次活动里，给我印象最深的是母亲节那天晚上的谈话。大家都说出了自己内心对母亲所做的一切的感受，真的，当时感触挺深。看到丽玲留下了感动的眼泪，想到让她感动的那种情景，我也忍不住哭了……

       其实我也不知道自己为什么会哭，很多时候是看到别人哭，然后自己情不自禁地跟着哭。或许是因为妈妈说的“看到别人哭的时候，你也要跟着哭。”已经在我心里深深地打下了烙印吧。

       依稀记得妈妈说那句话时的情景：那是我爷爷过世后，爸爸、伯伯和姑姑3家人一起给爷爷办丧事的时候。当时看着爸妈手里拿着一柱香，眼里不停地留着眼泪，我觉得很迷茫——怎么大家有事没事一起哭呢？（现在想想还真是惭愧！自己是被爷爷抱着长大的，而且想要什么爷爷都会买给我。可他老人家去世后，我却什么都不懂，连最基本的哭都不懂！真的好失败……）就在这时，妈妈半蹲下来，把脸靠近我，一边擦着眼泪一边啜泣说：“看到别人哭，你也得跟着哭，知道吗？”那时在心里，我便把这句话重复了好多次，也把这个画面重现了好多次。或许在那时候，我才开始体会到，什么是爱……

       在那次活动中，我还想起了妈妈辛勤工作的场面。有一次放学回家，我溜达到妈妈上班的厂里。那时已经是傍晚6点多了，我猜想妈妈应该是准备下班了。没想到，妈妈一个人，低着头，手里拿着针线，独自在暗黑暗黑的厂里加班。当时我好震惊！突然间体会到身为父母的不容易。那个画面，又深深地刻在我的心上，经受着时间的冲刷，依然那么清晰，当时的那种震惊我现在依然能体会到。

       再想想爸爸那日渐衰老的脸上，在我放假回家后又多了明显的几道皱纹，一股“要好好珍惜大学生活”的劲儿便涌上心头。是的，我现在能来珠海读书多不容易！爸妈真的很辛苦。活动那天晚上，我想到了好多好多，但我说不出来，还没开口就掉眼泪……

       真的很感谢老师，给我们那么一次机会，让我们倾听别人的故事，让我们有幸了解到大家刻苦铭心的过去。我觉得能认识大家是我一生的荣幸；觉得自己好幸运。也是那天晚上，我学会了感恩。现在很注意别人为我的付出，每当我体会到了，会很自然地说出：谢谢。

       谢谢老师，谢谢组内的各个朋友，是你们让我理解了真情，也是你们让我懂得了感恩。希望在日后大家还能经常联系，像活动中一样，可以随便说说心里话，谈谈自己的过去……

 

       黄志民：经过《探索生命活动》六次与老师交流互动，给我最大的收获是学到和了解到更多如何面对生活和如何面对未来的心态，让我知道积极的心态面对生活。同时，在这个过程中也然让我们放松地分享内心的生活经验，老师的讲解也让知道适当表达自己的欲望和想法的好处和如何抓住应有的机会。每次活动的气氛都很亲切，也是让人放松和解压的平台。在这里不仅可以交到真诚的朋友而且了解到社会外的一些情况。很感谢韩老师、胡老师和林老师陪我们度过快乐周末。

 

       林敏燕：不知不觉，工作坊已经进行六次活动了，一个多月的时间让我们收获了很多，也体会了很多，也让我相信这个小小的“家庭”。

       “我宣誓，我保密，我安全”。每次活动之前，我们都会紧握伙伴的手宣誓，绝对保密工作坊的谈话。“大学生生命意义探索活动”，围绕这个大主题，我们小组在每期活动之前小组成员都会提出一个小主题，然后大家再进行讨论。在期间，我们谈论的主要是我们大学生的学习、生活、价值观等，向我们的伙伴倾诉自己内心的想法。同时也在谈话中建立了深厚的友谊。

       在这六次工作坊的活动中，让我学到了很多东西，例如为人处事的方式。而令我感触最深的就是感恩、尊重、快乐。胡老师和韩老师差不多在每次活动中都不止一次提到感恩。感谢我们的父母，感谢我们的朋友伙伴，感谢我们的老师，感谢我们周围值得我们去珍惜的一切。学会感恩，我们才会懂得珍惜身边的东西。尊重，学会换位思考，学会理解别人的难处。尊重别人，别人才会尊重你。快乐，拥有积极乐观的人生态度是我们倡导的。快乐是成功的副厂品，和工作坊中和伙伴们一起畅谈对于我来说也是一件快乐的事情，因为我得到了他们的信任和支持。他们的种种，也给我留下了深刻的印象：丽玲的温柔，显枝的幽默，刘斌师兄的睿智，志民师兄的责任感，志兰的善解人意，颖跃的内敛，巧萍师姐的男孩个性，何洁的活泼，海英的率性，还有三位老师的干练。每次活动的结束，我都觉得是一次心灵的洗涤，能够认识他们，我真的感到很高兴。

       感谢“大学生生命探索意义”活动，给了我一次心灵成长的机会，感谢三位老师的辛勤指导，感谢我的伙伴们这一个多月的陪伴。

 

       陈树杰：参加“生命意义探索小组”活动已经两个月了，这个活动让我受益匪浅啊。本来，以为这样的活动就是跟以前的所谓生命意义讲座一样，听着讲师侃侃而谈，自己边听边睡的那种很传统很无聊的活动。但是，参加以后发现是完全不一样的，这是一个“探索”活动，我觉得最好的就是参与，每个人都是，倾诉倾听。

       每一次好像都有不同的收获，不同的感受。每个人每一天都发生很多是，都有自己的感想和观点，这样的活动就是把自己的感悟分享给其他人，也可以让所有人帮自己解决烦恼的地方，甚至是一些生活中的小问题。

       印象比较深刻的是母亲节的那一次，大家都说出了与父母之间的种种。对于一向内向的我还有我传统的父母，这个问题好像都是很少考虑的，那次的活动让我了解了很多。虽然要我做到像别人那样的比如送花、祝福什么的，恐怕还比较难以让父母接受。但是，最少知道了还有这样的表示方法，而不是以前的那种“尽在不言中”的感觉。

       还有就是5月30号那天的那一次活动，也让我感觉比较深刻，那一次就是真正意义上的“生命意义探索”。小组的人都说了很多，很多，很多都是我没有感悟到的生命的意义。或者每个人的履历都不一样，说出来的也都不一样。奉献、感恩、人际关系、做自己喜欢的、这些我都是比较少感受到的，也许我也有做到一下，但是就是没有感受到这个具体的词汇的意义。而我说的是生死的问题，这个也许这个年龄阶段的人很难理解，甚至有人还幻想着悲壮地死去。对于我这种和死亡擦肩走过的人来说，活着就是生命最大的意义了，活着就想需要空气一样，不可避免。但我想在没有经历过的人来说，还是很难理解这种想法吧。

       总之，这是我参加过的最有意义的一个活动了。探索生命意义，感悟自己人生。

 

       李嘉红：自从参加了生命意义活动探索小组活动之后，我感觉到这样的活动不错。记得当时我参加这个活动时，我以为这只是一个讲座，所以我就应班长说“我参加”。后来才知道不是。在分组之后，其实我是既感到高兴又担心。高兴的是这既可以交一些朋友，可以把各自的心情或烦恼的事跟大家分享，还可以从中学到一些调解心理压力的方法，这样对自己也是好的；担心的是怕老师和同学会觉得自己提出来的问题其实不算什么，怕会被大家笑话，但重要的是怕大家以为我为什么会有那么多问题。记过第一次的聚会后，我的这种担心被一扫而空了。我感觉到每个人都是和霭，大家都愿意分担你所烦心的事，而且还给予你真诚的建议，可能由于每个人给的建议不一样，但能够看见大家能这样把自己的意见说出来，这种感觉对我来说还是不错的。我在这次活动中勇敢地说出了让我烦心的学生会的事，对我来说是一次尝试。因为以前每次有烦恼我都是自己寻找解决的办法，然后最终找到解决的途径。但这次给我的感觉就是不一样，我很快就从烦恼中跳出来了，真的很感谢老师和同学的建议，谢谢！

       不知不觉参加则这个活动都有五周的时间了，我个人也缺席过，但每次的活动我都受益不少，希望在接下来的几周里，我能贡献出自己应有的一份力。