谢谢您，李晓春老师

　　七月三十一日，我有幸参加了李晓春老师举办的《无极身心沟通工作坊》。李老师和蔼慈祥的面容，幽默生动的话语，声情并茂的讲解和体验式教学法，深深地吸引着我和学员们的心。

　　这天我们主要学习的是部位整合、时间线治疗法和共振技术在咨询中的应用。

　　从那天的学习中，我知道了时间线疗法。其主要作用是调整对于过往时间线当中对于情绪与创伤的认知，以及在未来的时间线中，建构与发展积极与创造性的未来。 时间线疗法属于一种“隐喻催眠疗法”，通过将个人生命的时间 ，以线段的方式作为象征，有效的帮助来访者调整自我认知。对于心理咨询师来说，使用时间线技术，不仅能迅速帮来访者找到病因，调整认知，消除症状，更能有效解决咨询师本身的未完成情结，实现自身的成长与飞跃。

　　李老师独特的体验式教学法让很多同学轻松的理解，并很快熟悉了时间线疗法的每个步骤操作流程。

　　可我自己在课堂上，不知为何我在抽离上浮的过程中老卡壳，想象中的那个我，始终揪着我的头发不肯撒手，我怎么也浮不起来，偶尔浮了一下，也因恐惧立刻又回到本我……无论同组体验的学员怎么引导，我就是浮不起来。这关键的一步完不成，下边的进程就无法进行，伙伴急得不得了。李老师看到了说：“不要急，我还有办法，浮不起来咱可以让她在地板上做。”于是李老师又介绍了另一种方法——在地上做时间线治疗。

　　他先让我闭上眼找出我的时间线形状，然后让我确定童年我的位置和未来我的位置，治疗就这样开始了。

　　通过童年的我、往生二十年后的我分别与现在我的对话，我看清了现在的我老不开心的原因所在——凡事太过追求完美，太在意别人的评价，太想不开。

　　然后他又让我回到现在的位置，让我当众把心中的郁闷发泄出来。

　　可能是我顾忌太多，我怎么也喊不出声音来。李老师像老顽童一样示范着、引导着我，我终于找回了我自己，平生第一次无所顾忌的吼了出来，随着一声声嘶力竭的喊叫，压抑在胸中多年的郁闷释放了出来，我的眼泪也不知不觉的流了出来……

　　紧跟着老师为了让我拿到更多的能量，又给我使用了NLP执行师课程中的共振技术。

　　他让我说出我最需要的三个能量。

　　我说：“我最需要的是力量的支持!”

　　老师说：“想想谁能给你力量?可以是现实中的人，也可以是虚构的人或神。”

　　我看着笑容可掬、身体健壮的李老师，脱口而出：“您!”

　　李老师说：“好，退后一步站到这里，想象一下我的鞋子就在这里，你穿上它我的力量就会源源不断的输送给你……”

　　我闭着眼睛，耳边传来的是李老师那极富魅力的、亲切和蔼的声音，仿佛有一股暖流缓缓的从我脚底升起，我的腰板越来越挺直，感觉自己真的越来越有力量了……

　　随后，我又找到了理解和关爱的能量。

　　李老师又说：“现在力量、理解、关爱，都站在了你的背后支持你，你感受到了吗?”我点点头，“那好，请做出一个动作，感受你自己完全接受到了他们。”我做了个一个感觉非常舒服的接纳动作，老师说：“很好，以后当你感到你力量、理解、关爱不足时，就做这个动作，您就会随时接收到他们，你就会强大起来!”……

　　治疗结束，同学们的掌声响起来，我幸福的和同学们拥抱在一起。

　　课间休息时，不知道是谁说了一句：“让大家看看你现在的力量有多大，好吗?”我“好”字没落地，就把和我拥抱的学员抱起来，就地转了一圈。

　　大家鼓着掌笑着，同学们又指着一个男学员说：“他，你抱得动吗?”我说“能!”也抱了起来。一口气，我连着抱起来五个同学。

　　这时候，我看着胖胖的李老师说：“您，我也抱得动!”大家立即鼓起掌，喊着“来一个”我弯腰使劲，可是李老师纹丝不动，原来他来了一个千斤坠。

　　可这时我的犟劲儿也上来了，我就不信，我再次弯腰使劲儿，嗨!人离地了，大家鼓起了掌。我还不甘心，再次弯腰用力把他抱起来，还兴奋的转了一圈，大家疯狂的鼓掌叫好，我也气喘吁吁的乐得直不起腰来了……别忘了我们的李老师体重足足有86公斤啊!

　　虽然只是短短的一天时间，但在这里我不仅学会了利用生命时间线和共振等技术处理心理问题，而且我的负性情绪在此也找到了出口，压抑在心底很久很久的负性情绪得到彻底释放。我平生第一次放下了别人的眼光做回了自己。

　　谢谢您，李晓春老师!谢谢您让我找回了丢失已久的自己!

　　您给予我的这份理解、关爱与支持，将成为我人生前进路上永久的动力。

　　李晓春老师——谢谢您!我爱您!

　　

　　李晓春老师做示范