家庭和谐之道课后感

　　7月28日

　　昨天下午做完我的个案以后，我一直沉浸在我的个案处理里。带着这种思考，上午的课程让我结合自身的问题用心聆听马艺洪老师的课程。似乎更多了一些针对性，从而让我感觉到受益更多哦!

　　结合老师的课程，让我发现在我的新家庭里，我有很多不当的行为，并且这种不当的行为也给我的生活造成一定的困扰，两个人老是吵嘴。也许因为是80后的独生女，在生活上很被娇惯。当开始两个人的新生活时，不同的价值观，不同的生活态度，使我很难和他融合在一起。今天的课程学习给我很多启发，夫妻的相处之道，怎样与父母相处等等，都让我有所思考。马艺洪老师将理论和实例结合在一起，让我更清楚的知道怎样经营小家庭，怎样处理小家庭与两个背后的家族以及两个家族成员的关系。

　　今天我还发现我的一点变化，以前，我就像我一个小孩子一样和我熟悉的年长的人交流，还伴有小孩子般的行为。而今天我似乎开始用成人的语言与比我年长的其他老师交流了，还开始采用开玩笑的方式。我想我体内的那个小女孩通过与父母的链接，慢慢地拥有能量，慢慢地成长，那么有了这份成长，我相信我会慢慢接纳一切的。

　　我也要用一颗觉察的心，去觉察自己内心的变化，去觉察自己的情绪，慢慢使自己已经麻木的身心慢慢觉醒，慢慢复苏。

　　在这里，我感谢马艺洪老师的帮助，让我感受到爱的能量，从而体会自己爱的能量，挖掘自己的能量。同时我也感谢我自己，感谢自己的接纳自己，接纳父母，从而开始成长改变。也感谢老公的陪伴与等待，没有他，我想我会更加找不到自己，更看不到自己的心!也感谢曾帮助过我的老师们的爱护，是你们让我不断的觉察，不断的注入爱的能量，让我更有力量去觉醒。

　　7月29日

　　三天的课程结束了，让我觉得回味无穷。我是抱着自我成长的态度来到南京的，我觉得前三天的课程让我不虚此行。我感觉到我以前想到但没能感受到的一些东西。

　　今天上午的家排虽然不是我做的个案，但是我还是感到了疗愈。因为做家排的个案，她的原生家庭和我的有很多相似之处。父亲的脾气很直，很暴躁。母亲可能有点不能保护她的感觉，她也很没有安全感。这种家庭模式让我深有感触，看到个案的 “代表”站在那个场上背对着父亲，不愿看到父亲。我就想到自己，父亲用暴力的方式对待我，考试不好会挨打，不合他意也会挨打。小时候自己就像老鼠见到猫一样。到大学之前，我都害怕和父亲交流，他在家，我几乎都不说话。爸爸偶尔喝醉了会流露他的委屈，他的不如意，还会表达点对我的爱。那时才会明白爸爸是爱自己的。可是，当他清醒的时候又会很凶。马艺洪老师在那个场里让爸爸、妈妈对孩子说的话对我也是一种疗愈。我应该感谢这个个案，带给我的思考和震动，特别是最后的拥抱，让我看到我与父母拥抱在一起的场景。我也希望自己不再是那个充满怒气的小女孩，而是有一颗包容的心的成熟的女人。

　　婚姻对我来说也是一个陌生的领域，这门课让我懂得婚姻是一门艺术。经营婚姻，让家庭给自己注入能量，并带着能量去做自己想做的事情。在婚姻中如何与老公相处，既得到自己想要的，又让老公心甘情愿的去做，这些既需要爱又需要技巧的。婚姻不仅是夫妻双方的结合，也是夫妻的两个家族的结合，如何避开矛盾，恰当的处理关系，也是很需要有技巧的。这些都是在马老师的能量下所得的感悟。我相信我有爱的能量在，什么都能化解的。

　　马艺洪老师拥有很大的能量，还掌握很多技术，让我在个案中学到很多难得的技术。也让我明白一点，精神分析是每个心理咨询师的必修课，修好这门课后还要掌握多种技术，灵活运用，融会贯通，达到炉火纯青的地步。

　　

　　马老师现场做个案

　　

　　指点迷津