爸妈在线首期“心灵成长”培训结束了，虽然只有短短的5天，但却像又上了一次大学，在获得丰富新知的同时，也使自己的心灵在一次次的震撼中获得了成长，生命的品质在不断的感悟中获得了提升。特别是“重德为本，平衡做人”的“无限生机心理养生”的主要原则，让我感悟良多。

一、重德为本，修心为上
   万事德为先。“德”是中华民族传统文化的核心概念。《易·乾卦》曰：“君子进德修业。”因此，“德”也是个人安身立命之根本。《周易·系辞》说：“地势坤，君子以厚德载物。”“德”涵盖了诚信、仁义等一切美好品行的道德范畴，成为中华文明得以生生不息的灵魂，它对于保持社会的长期稳定与和谐发展发挥着不可估量的作用。《礼记·大学》开宗明义：“大学之道在明明德，在亲民，在止于至善”，提出了“大学”的道德纲领。
   宋代从"家"与"国"的辩证关系上，通过对中华道德的重新建构，提出孝﹑悌﹑忠﹑信﹑礼﹑义﹑廉﹑耻“八德”。是对中华道德文明的促进和发展，它一直影响到明清，以致影响到东亚各国。今天我们倡导忠、孝、诚、信、礼、义、廉、耻“八德”，意在承接中华传统美德，并赋予其新的时代内涵，体现民族生命力的全新价值：
   忠——尽己报国的责任；孝——生生不息的爱心；诚——求真务实的品质；信——立身兴业的基点；礼——人际文明的规范；义——人间正道的向导；廉——清白正气的根基；耻——人之为人的底线。
   身为一名教育工作者，自身的素养尤为重要，“学高为师，身正为范”。唯有不断地学习、体验和感悟，遵循“重德为本，修心为上”的修为理念，才能真正使自己的心灵获得成长，生命的品质获得提升，也才能成为一名合格的“灵魂工程师”。
   教育的本质就在于促进心灵的健康成长。因此，教育应从“心”开始，重德为本，激发和培养学生对自我、对家庭、对社会的责任感，而绝不仅仅只是教一点僵化的书本知识。
   孝为德之本，百善孝为先。一曲《跪羊图》让多少人为之动容！“处世惟有孝力大， 孝能感动地和天”。孝亲、尊师、重道，是中华五千年传统美德之精髓。今天，站在新世纪的“心”时代高度，回溯历史，展望未来，我再次认识到了中华传统美德、传统文化的魅力，领悟了教人重在修己，修己重在修心，修心重在修德的自我成长之道。

二、平衡做人，平静做事
   平衡指物体或系统的一种状态，它遵循着“动、等、定、变”四字原则。
   动：平衡不是一潭死水，是动态的。等：平衡中得到的与失去的总保持相等。定：保持平衡的特点就是，平衡总保持稳定。 变：当平衡的一边改变时，另一边也会随之改变以达到新的平衡。
   保持平衡是一种自然规律，做人也应保持平衡，才能够使自己有一个圆满的人生。
   人体综合平衡是身心健康之道。它包括人与脏腑、人与心脑、人与天地的平衡。树立平衡意识，坚持经络运动就能够达到保健和养生的目的。
   为人处世也要讲究平衡。工作和生活要平衡，其实工作和生活是一体的，工作本身也是一种生活或生活的一部分。许多人把工作和生活对立起来，这样就很难保持二者的平衡，比如为工作甚至名利而透支健康就是一种典型的失衡。而一旦失衡，生活就会失去秩序，工作就会失去效率，从而是人生进入一种恶性循环！
   宇宙间充满着平衡关系。一阴一阳谓之道，阴阳平衡是生命活力的根本。人们往往怀着种种美好的愿望，喜欢的、对己有益的就希望保留，不喜欢的、对己无益的就希望消灭，其实都是单方面的主观意愿而已，真如是则势必“天下大乱”，因为这样就会使平衡遭到破坏。领悟了这个道理，则心态就会平和，就容易平衡做人，平静做事了，健康就不再远人，幸福也会如影随行！
      总之，重德为本，平衡做人，是一种原则，同时也是一种人生的境界。而心灵成长的最重要标识就在于人生境界的提升。

马老师（左二）、房德康教授（左一）、张文茜老师（右二）、作者（右一）在郑州合影留念

作者简介：

    刘保国，男，江苏科技大学教师，学习与教育顾问。多年来致力于教育科学研究，尤其对学习科学、学习心理和思维心理有较深入的研究与实践。深感学校教育、家庭教育及社会教育之和谐对个人成长、家庭幸福及民族未来之重要；深感做为教育者责任之重大，遂于2007年11月创建“江苏科技大学启导学习研究与咨询中心”其宗旨是“致力于学习的一般规律和学习的个性化特点，尤其是‘元学习’（Meta-learning）的研究与实践，以促进更有效的‘教’与‘学’”；其目标是“让学习更轻松、更愉快和更高效！”并希望尽自己所能为需要帮助的学生和家庭提供个性化的学习与教育咨询服务。

       人生理念：帮助别人就是成就自己！